挺举

Meaning in Uyghur

1. تىك كۆتۈرۈش ، مەيدىگە ئېلىپ كۆتۈرۈش ( شىتانكىنى )
   【tǐng jǔ】
   【解释】
   一种举重法，双手把杠铃从地上提到胸前，再利用屈膝等动作举过头顶，一直到两臂伸直、两腿直立为止。